А вы когда - нибудь задумывались о том, что начинаете свой день неправильно? Книга - мотивация "Магия утра" от известного автора Хэла Элрода поможет вам понять, как первый час дня определяет ваш успех. Издание посвящено для всех тех, кто хочет изменить свою жизнь, начав с малого — с первого часа каждого дня.
Данную книгу прочла сравнительно быстро. Не могу сказать, что в ней мало лишних статей, но полезной информации предоставляется значительно больше. Автор предлагает программу на 30 дней, 6 минут плана на утро для ленивых и 1 час для решительных персон.

Если вы далеки от английского языка, не окончательно рекомендую данную книгу к покупке, так как программу заданий Хэл предлагает взять с англоязычного сайта, на котором отсутствует перевод. Но мне удалось обойтись без дополнительных заданий, учитывая еще тот факт, что сайт временно недоступен, да и от английского я действительно далека.

Книга меня очень зацепила, а если говорить точнее, то история самого автора, который на личном примере еще раз доказывает, что человек способен преодолеть любые трудности и достичь очень многого, независимо от того, на каком этапе жизни он находится в настоящий момент и насколько велики его проблемы, а также рассказывает о своем методе повышения качества жизни, в который входят такие практики, как: медитация, аффирмация, визуализация, письмо, а также чтение и физические упражнения.
Утренние ритуалы, которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех и позволяет вам раскрыть свой потенциал полностью.
Измените то, как и когда вы просыпаетесь и как проводите первый час — и вы сможете изменить свою жизнь, а именно: 
  • Снизить уровень стресса; 
  • Улучшить общее здоровье, сбросить лишний вес (если необходимо); 
  • Просыпаться каждое утро с зарядом энергии; 
  • Больше зарабатывать; 
  • Найти свое призвание и следовать ему; 
  • Повысить продуктивность и научиться фокусироваться на ключевых задачах.
Прочитав данную книгу, я поняла, что в жизни возможно всё, очень важную роль занимает желание и мешает страх, волнение, мысли о предстоящих неудачах или жизненные обстоятельства.
Важно отбросить прошлое и смотреть только вперед, не думать о том, что у кого - то получится лучше или кто - то просто достойнее вас самих. Книга безусловно мотивирует тех людей, которые предпочитаю вставать во второй половине дня и не любят утро.

Из минусов отмечу не совсем качественный перевод, который на русском языке читается неграмотно. Книгу нужно читать обдуманно, вникая в каждое предложение, содержание должно приносить вам пользу, вы должны чувствовать, что преображаетесь, что книга стала для вас действительно мотивационной.
Не могу сказать, что книга меня впечатлила на 100% и утро стало для меня важной частью дня, но безусловно зарядила энергией и оптимизмом.

Цена - 299 руб
Если кому будет интересно оставлю прямую ссылку на покупку книги

Спасибо за внимание!